Какие витамины нужно пить для сердца и сосудов

• Необходимые витамины
• Витамины в медицине
• Витамины для сердца и сосудов: отзывы

Как известно, сердечнососудистая система нуждается в некоторых витаминах, но в каких именно, знает не каждый. Витамины можно употреблять в природном виде, то сеть кушать овощи, ягоды, фрукты и прочие продукты питания. Сегодня выпускается множество витаминных комплексов. Они так и называются витамины для сердца и сосудов: препараты.

Необходимые витамины

Чтобы сердце нормально функционировало, необходим следующий ряд витаминов:

1. Витамин А или ретинол, который содержится в кисломолочной продукции, тыкве, перце, морковке и жире рыб. Он активно противостоит развитию атеросклероза и улучшает обменные процессы.
2. Витамин Р или рутин, содержащийся в больших количествах в ягодах и фруктах. Он укрепляет стенки сосудов.
3. Витамин С или аскорбиновая кислота находится практически во всех овощах и фруктах. При его нехватке ослабевают стенки, тонус сосудов, миокард.
4. Витамин Е или токоферол способствует угнетению перекисных липидов, выводит свободные радикалы из организма, которые повреждают ткани сердца.
5. Витамин В1 или тиамин считается водорастворимым веществом, который в огромных количествах содержится в зерновых культурах. Благодаря тиамину, стимулируется процесс сокращения сердца.
6. Витамин В6 или пиридоксин есть в морепродуктах, жирной рыбе, мясе, рисе, молоке и фасоли. Он воздействует на холестерин, заставляя его распадаться. Кроме того, нормализует жировой обмен в сердце.
7. Витамин F состоит из поли насыщенных жирных кислот, которые создают препятствие для образования бляшек. Есть в изобилии в продуктах моря и жирах растительного происхождения.
8. Кофермент Q10 способствует восстановлению ритма сердца.

Витамины в медицине

Современные технологии производства медикаментов позволяют изготавливать целые комплексы витаминов. Причём их ценность остаётся на самом высоком уровне. Конечно, очень важно употреблять в пищу природные витамины, которые содержатся в продуктах питания, но иногда просто нет времени или материальных средств ежедневно приобретать необходимое количество фруктов, овощей или красной (дорогостоящей) рыбы. Поэтому в таких случаях лучше воспользоваться уже готовыми медикаментами. Итак, витамины для сердца и сосудов: препараты:

1. «Аскорутин» продаётся в каждой аптеке и имеет вполне доступную стоимость. В нём содержится много витамина С, рутина. Это антиоксидантный и радиопротекторный препарат, который нормализует все обменные процессы, укрепляет кровеносную систему и уменьшает хрупкость.
2. «Аспаркам» помогает в работе сердца, восстанавливает электролитный баланс и насыщает организм группой витаминов.
3. «Кардио Форте» содержит витамины В6, В12, С и Е. Но кроме этого в нем есть огромное количество других полезных компонентов.
4. БАД «Боярышник форте» снижает артериальное давление, укрепляет стенки, восстанавливает тонус и оказывает общее успокоительное действие.



5. «Направит» в основном имеет группу витаминов В и вспомогательные ингредиенты, благодаря которым в значительной степени укрепляются сосуды, мышцы сердца и восстанавливается миокард. Также усиливается кровоток, уничтожаются холестериновые наросты.
6. «Витрум Кардио» считается комплексом витаминно-минеральным. В нем содержится: витамин С, Д, Е и группа В. Препарат активно налаживает липидный обмен, нормализует уровень холестерина и триглициридов.
7. «Доппельгерц Кардиовитал» содержит экстракты боярышника, следовательно, и ряд витаминов. Оказывает седативное и кардиотоническое действие. Положительно влияет на структуру сосудов, нормализует давление и усиливает кровообращение.
8. «Допель Герц» состоит из природных компонентов, лекарственных трав и витаминов, благодаря чему нашел применение в широком диапазоне использования. Препарат тонизирует, укрепляет, питает и восстанавливает сердечнососудистую систему.

Витамины для сердца и сосудов: отзывы

1. Валентина Ивановна, 64 года: Когда я обнаружила первые звоночки проблем с сердцем, то, посоветовавшись с врачом, стала принимать препарат «Кардио Форте». Буквально через 2 недели я почувствовала облегчение. Перестало покалывать в сердце, неметь руки и холодеть ноги. Полностью восстановилось давление.
2. Артём, 38 лет: Несмотря на молодой возраст, у меня появились проблемы с сердцем, поэтому я обратился в клинику и прошел обследование. Оказались слабые сосуды. Врач посоветовал для начала укрепить из препаратом «Допель Герц», что я и сделал. После повторного обследования обнаружилось, что сосуды пришли в норму. Плюс ко всему, я еще и оздоровил весь организм. Рекомендую всем.
3. Светлана, 53 года: Принимала препарат «Витрум Кардио» по совету врача. После месячного приёма полностью восстановились обменные процессы и уменьшился уровень холестерина. Отличное средство!